Algunas de raza, otras, de barrio. Las mujeres perras estamos despertando.
Anímate a rasgar los velos de “la otra” que somos, a jalarla del espejo, a dejar de juzgarla e invitarla a jugar: la sombra, un concepto central en la psicología…
Cultiva la habilidad de permanecer en el centro del huracán.
¿De que se trata la Consciencia Plena ante el dolor? Este nuevo blog tiene la intención, principalmente, de recordarte la aventura de encontrar nuestro centro. No todo es color de rosa…
Emociones positivas para los tiempos de crisis ¿Qué dice la ciencia?
Estudios científicos han demostrado que las emociones positivas amplían el repertorio de pensamiento y de acción de las psicológicas y sociales para momentos de posible crisis. ¿Cuáles son los beneficios de…
La química de los abrazos.
Eduardo Galeano, célebre escritor uruguayo, escribió: “Un hombre del pueblo de Neguá, en la costa de Colombia, pudo subir al alto cielo.A la vuelta contó. Dijo que había contemplado desde…
¿Por qué te sientes así? La ciencia de las emociones y la conexión mente-cuerpo
¿Por qué nos sentimos como nos sentimos? ¿De dónde vienen las emociones, y cómo influyen en nuestra salud física y mental? ¿Por qué nos afectan las emociones de otros? ¿Cómo…